Айкидо

Изучение любого боевого искусства требует немалых физических нагрузок, но в награждение мы получаем хорошую подготовку и способность защитить себя и своих близких. Все тренировки хороши, но как насчет того чтоб практически не использовать свою силу, а силы твоего противника. Именно такие методы борьбы предлагает айкидо, детально ознакомиться с ним и узнать, где можно найти клуб на сайте — http://aikido.by/ .

Айкидо включает в себя несколько стилей, но не требует высоких физических данных или навыков с других единоборств. Вся дисциплина основана на том, чтоб быстро применять броски и захваты против нападающего, а для этого лишь нужно вовремя применять свои захваты в движении. Также у айкидо есть свой большой плюс при удачном обстоятельстве можно причинить вред своему неприятелю, но без сильных увечий, что очень полезно ведь местные службы правопорядка не всегда стают на сторону пострадавшего.

Длительные тренировки развивают скорость реакции и мышления, укрепляют мышцы и суставы и снимают боли в позвоночнике. В общем плане, еженедельные занятия повышают иммунитет и развивают опорно-двигательный аппарат.

Уже после нескольких уроков айкидока может применять броски и захваты, используя лишь свое движение и инерцию движения противника, такое сочетание простых уходов от атак и простых бросков пригодятся даже в драке с несколькими людьми, а их злость, агрессивность и неумение контролировать себя и свое тело приводит их к лишению собственных сил. Опытные айкидоки проводят поединок, даже не сбив своего дыхания. Занятия также включают и использование оружия, например как танто-небольшой японский меч, шеста и деревянного макета самурайского меча. Занятие помогают углубиться в изучения древних искусств фехтования и происхождения айкидо.

Все занятия проводятся в удобное и подходящее для большинства людей время, а техника боя адаптируется под реальный бой, чтоб успевать наносить удары когда, противник пытается лишь прикоснуться к вам. Программа обучения постоянно видоизменяется, чтоб охватить весь спектр боевых традиций, и была понятна даже маленькому ребенку.

Айкидо — отличный способ поддерживать себя в хорошей физической форме, развивает интеллектуальное мышление в чрезвычайных ситуациях, при этом оставляет все тело в состоянии спокойствия, что необходимо для своей защиты.

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading ... Loading ...